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孕妇可以适度吃秋葵。秋葵的学名是咖啡黄葵，也被称为秋葵、羊角面包、咖啡葵、丝瓜和越南芝麻。秋葵味道清淡，性质寒冷。利咽通淋，丰胸调经。可用于治疗咽喉肿痛、淋证、产后缺乳、月经不调。秋葵含有多种多糖，能有效保护肝脏和胃肠道，促进消化，增强体质。然而，因秋葵感冒而腹泻的人不应该吃得太多。

1、形态特征不同

秋葵：秋葵是蒴果长尖，还长有一些硬毛；其种子呈球形，具有毛脉纹。

丝瓜：丝瓜果实呈圆柱状，比较直，有些也会稍微弯曲，表面平滑，通常会有深色纵条纹，内部呈网状纤维。

2、分布不同

秋葵：秋葵主要分布于东半球热带和亚热带地区，产于中国东南至西南各省区。

丝瓜：丝瓜在中国南、北各地普遍都有栽培。当然也广泛栽培于世界温带、热带地区。

3、花果期不同

秋葵：秋葵8月份是盛果期，秋葵花在夏末秋初会开花，也就是每年的8-10月份左右。

丝瓜：丝瓜的花果期在夏、秋季。

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可以一起炒

丝瓜和秋葵一起炒的方法

1.丝瓜去皮洗净，秋葵洗净

2.丝瓜和秋葵分别切成滚刀块

3.大蒜拍扁稍微切一下

4.热锅凉油，下入大蒜爆香

5.下入丝瓜，加少许盐翻炒均匀

6.待丝瓜变软出水后加入秋葵，并淋入一勺香醋

7.最后加入少许盐和白糖调味即可

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