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本文目录

1. 人到中年，你最大的改变是什么
2. 孕中期有哪些注意事项
3. 儿童标准身高怎么算
4. 红旅动漫怎么在线播放

人到中年，你最大的改变是什么

我今年虚55岁，我在退休后就有了很大的转变。

1.在亲情上，不像以前一样惦记完哥哥惦记姐姐了，我们还会时常聚会，饭菜还是我张罗，但是心境和以前不一样了。

以前觉得哥哥姐姐们就是我的血肉至亲。

有几件事，哥哥姐姐们都让我伤心了，就不像以前那么执着了。

2.在爱情上，以前是无条件信任老公，我觉得就是天下人都负我，我老公也不能负我。

随着年龄的增长，容颜逐渐变老，这个想法开始不那么强烈了。

觉得爱情这个东西可有可无，我自己好才是最重要的。

3.在金钱物质上，以前觉得自己能赚钱就有安全感，现在觉得银行里有存款才会有安全感。

以前觉得感情比钱更重要，现在觉得金钱最实在。我也变得越来越俗了。

4.在人际关系上，以前觉得人敬我一尺，我敬人家一丈，滴水之恩，当涌泉相报，现在觉得你敬我多少，我敬你多少，分毫不差。

不施恩，不忘恩。不聚会，不结交。有余钱就买些猫粮喂喂流浪猫，冬天买些鸟粮喂喂叽叽喳喳的小鸟就行。

4.在精神追求上，学会了得过且过，愿意放过自己了。

自己能有进步就行，不像以前还得追求更好，实在不好了就着急上火，现在一切皆为淡然。

我觉得我变了，凡事不激进了，不强求了。

有段时间发布一张关于跑步的文章，有给我加油的，也有埋汰我的，我都很坦然了。

我是给我自己跑的，我又不是参加比赛，也没有人给我费用，我发出来只为分享快乐，那些不快乐的言语我就忘记了。

我写文是为了给外孙赚几个玩具钱，再给流浪猫买些猫粮，仅此而已。

骂我，嘲讽我，只要头条君多给个一分一毛地，我都会感谢大家的。

我不会较真儿了，什么是真，什么又是假呢？

让自己稀里糊涂地幸福吧，这样挺好，你们觉得呢？

孕中期有哪些注意事项

孕中期，指的是13-27周末的这个时间段，在这个阶段里，虽然是准妈妈最轻松的阶段，但应该也是部分准妈妈们最难受的阶段，因为在孕中期，是准妈妈出现各种不适（妊娠纹、便秘、下肢水肿、腿抽筋、腰酸背痛、痔疮、肥胖、尿频等）的高峰期。

那么在孕中期，有哪些注意事项呢？

1、四个筛查（单胎为例）

①NT检查：最佳时间12-13周；

②唐筛：最佳时间17-18周，无创DNA：最佳时间13-17周，羊水穿刺：最佳时间17-21周，取其一或二来做；

③四维彩超：最佳时间23-26周；

④糖耐：最佳时间24-27周。

2、两次常规检查：血尿常规、体重、心动图、心脏彩超、宫高和腹围等；分别是在12-16周和23-26周，筛查胎儿心脏有无缺陷，预防流产、胎停、病毒感染和早产，以及胆汁酸、血糖、血压过高等。

3、胎动：敏感的准妈妈或好动的胎儿，在14-16周就有或感受到胎动，反之，不好动的胎儿或者经产妇，可能要在20-21周才有或感受到胎动，但胎动的出现，最迟不会超过22周，所以如果在21周还没有胎动，准妈妈应当前往医院检查。

4、补铁和钙：大部分的准妈妈都会在孕中期出现缺铁和钙现象，比如头晕、乏力、腿抽筋等，主要是因为体内缺乏铁和钙质，不能满足准妈妈自身和胎儿发育的需求，所以如果单以饮食还不够，准妈妈便需要额外补铁和钙质了。

5、运动：孕中期正是准妈妈饮食多餐的时候，女性怀孕后，对于每天锻炼身体更难以坚持，不运动，准妈妈的体重便会快速增加，身体上的皮肤韧带没有得到锻炼，随着胎儿和子宫日益增大，准妈妈身上还会长妊娠纹和腰酸背疼，适当的锻炼，可以缓解这种不适感。

6、饮食方面：注意饮食均衡，食物多样化，多吃蔬菜鲜果，因为孕中期每天吃得多，如果摄入过多的高脂肪、高蛋白和低纤维的食物，外加孕期孕激素增高，胃肠道的平滑肌张力下降，准妈妈便会便秘，且如果吃高盐食物，还会引起高血压和加重下肢水肿。

祝好孕！

儿童标准身高怎么算

儿童的标准身高是多少？

孩子的身高最能反映出儿童身体发育情况，不同年龄、不同性别的身高、体重标准也不同……

直接上图，家长赶快过来对照一下，看看你家孩子达标了吗？

*1～12岁男孩身高、体重标准图

*1～12岁女孩身高、体重标准图

影响孩子身高的因素都有哪些？

1、遗传因素

孩子的身高和父母的身高有着直接关系。（预测孩子身高公式）

男孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2+7.5（厘米）女孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2+7.5（厘米）

2、饮食。。。惯

不挑食、不偏食，均衡的营养可以给孩子的成长发育提供足够的营养，而且还能提高抵抗力。

3、睡眠质量

夜晚分泌的生长激素是白天的3倍，好的睡眠质量不仅可以促进生长激素分泌，还可以养足精神。

4、适量运动

想让孩子高人一头，适量的运动不可少。研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米。

可以增高的运动都有哪些？

运动可有效刺激身体分泌生长激素，还可以增强体力、提高抵抗力：

1、跳高双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练。。。应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。

2、攀登：登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。

3、打篮球、踢足球。

4、跳跃：每天跳跃，自我练。。。，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。

孩子身高发育的黄金期是什么时候？

女生在12岁左右、男生在14岁左右生长最快。90%以上女生身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男生为13-15岁之间。

初出茅庐的国家高级育婴师，多平台原创作者。一个集逗比与专业一身的妈妈，带你了解更多孕期、育儿、产后护理知识。本文系原创，抄袭必究！！

红旅动漫怎么在线播放

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