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智慧人生app

大小:59.9M语言:中文 类别:学习教育系统:Android
简介|教程|评论
版本:v1.0.3 最新版时间:2023-01-29 10:48:47

标签: 智慧人生实用工具自我提升

软件介绍

智能生活应用程序下载是一个自我完善的综合服务平台,通过智能生活应用程序进行在线心理评估,多维分析自己,学习正念冥想课程,缓解音乐和放松声音,必要时下载。

智慧人生app

智能生活app描述

智慧生活,让成长更有价值。

智慧生活是一个自我提升、心理认知提升、健康价值观建立的在线学习交流平台。

科学引用CBT认知行为管理模式,积极鼓励个人应对心理障碍和情绪调节,建立强烈的行为自律习惯,提高注意力和自我治愈学习能力。

在这里,你可以表达自己的情绪,提高自己的思想,学会交流正念,分析人格素养,实现科学的自我管理和提高。

智能生活app功能

专业心理评价:

提高心理认知,客观分析自己,提高自己;

智能学习课:

名师正念冥想课,与世界呼吸;

动态社区:

每日动态自我表达,倾诉倾听,畅谈兴趣话题;

舒压助眠音乐:

治疗轻音乐缓解焦虑抑郁,有效帮助睡眠;

祝福许愿:

心情物语在线许愿精美祝福一键转发,让祝福传递得更快;

典藏阅读:

汉学、经典作品、智慧读物,让心灵自由翱翔;

答疑解惑:

专业导师解读情感生活迷失,在线答疑解惑。

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